Mnoho lidí je přesvědčeno, že v letním období se kila shazují lehce. Popravdě, moc tomu nevěřím. V horkých letních měsících si člověk...
Jak zjistit, že jste závislí na kofeinu a jak mu odvyknout
Kofeinové nápoje, jako je káva a také některé druhy čajů (zelený či černý), nejsou v malých dávkách škodlivé, ale při častém...
Jak se zbavit celulitidy
Bohužel na úvod bych uvedla velmi smutnou zprávu, a to tu, že problém zvaný celulitida postihuje všechny ženy. Ano, dovolím...
Objevte účinky kustovnice čínské
Během posledních let se i v naší republice rozšířila plodina, která velmi příznivě působí v mnoha směrech na lidské zdraví. Je jí...
10 tipů jak opravdu zhubnout
Většina z nás se potýkala alespoň někdy v životě s touhou o dokonalé postavě. Myšlenky na hubnutí, vyhledávání různých diet, cvičební plány, ale...
10 superpotravin pro štíhlou linii
Správné složení jídelníčku je velmi důležité v době, kdy máte zdravotní problémy nebo pokud chcete držet nějakou dietu. Bohatý jídelníček je...
10 nejlepších masáží
Téměř každý den je každý člověk vystaven stresu. Ať už je to v práci, v domácnosti, na úřadě. Stresovým situacím se nedá...
Co to je epilepsie
Uvádí se, že ve světě žije přibližně 100 000 000 epileptiků, z toho v České republice 100 000. V moderních léčebných příručkách najdete, že je to...
Znáte přírodní moc brusinek?
Pochoutka pro pravé gurmány, která má nezaměnitelnou chuť, ale i specifické aroma. To jsou brusinky. Malinké ovoce, snadno zaměnitelné třeba...
Jak vypadá infrasauna
Na českém trhu nejrozšířenější druhy infrasaun obvykle vypadají obdobně jako klasické sauny. Kabina sloužící vlastnímu saunování tak opět bývá tvořena...
Crohnova nemoc
Crohnova nemoc je chronické zánětlivé onemocnění postihující kteroukoliv část trávicího ústrojí, od jícnu až po konečník. V České republice je postiženo...
Zánět vaječníků (hluboký pánevní zánět)
Zánět vaječníků je infekční onemocnění, které postihuje dělohu, vejcovody, vaječníky nebo pobřišnici – tedy ženské vnitřní pohlavní orgány. Přesnějším označením...
Zdravotní účinky infrasauny
Rychlý rozvoj infrasaun, jehož právě v Čechách máme příležitost být svědky, není jen otázkou životního stylu. Ačkoliv mnohé z těch,...
O problému zvaném celulitida
Pojmem celulitida neboli pomerančová kůže se dnes zabývá většina žen ve vyspělých zemích. Uvádí se, že tímto problémem trpí až...
Zelenina a hubnutí – která je nejlepší?
Každý z nás jistě ví, že zelenina bezesporu patří ke zdravému životnímu stylu či redukční dietě. Tento článek je speciálně soustředěn, již...