List/Grid Tag Archives: power plate

Jak na ranní cvičení

Jak na ranní cvičení

Je to pro vás děsná představa, ráno brzy vstát a cvičit? Říkáte si – na co, stejně se proběhnu na tramvaj a pak výšlap do čtvrtého patra a máte tělocviku… Číst dále »

Jak začít s cvičením na Power Plate

Jak začít s cvičením na Power Plate

Jestli se nikdy nevěnovali žádné sportovní aktivitě a chcete konečně pro svoje tělo něco udělat, je pro vás Power Plate tou pravou volbou. Cvičení na tomto přístroji je vhodné i… Číst dále »

Power Plate: Účinky cvičení

Power Plate: Účinky cvičení

Power Plate si získal po celém světě spoustu věrných příznivců, kteří na něj nedají dopustit. Je to hlavně díky účinné náhradě běžných „mučících strojů“, které dávají člověku pořádně zabrat. Perfektní… Číst dále »

Power Plate: Principy fungování

Power Plate: Principy fungování

Přístroj Power Plate se stal již před několika lety senzací nejen mezi sportovci. Nadšení byli i obyčejní lidé. Důvod je jasný – ve fitness centrech se konečně objevil stroj, který… Číst dále »

Znáte cvičení s Power Plate?

Znáte cvičení s Power Plate?

Fitness centra v současnosti nabízejí spoustu strojů, na kterých si můžete vytvarovat postavu přesně podle svých představ. Jednou z nejúčinnějších možností, která si získává čím dál větší oblibu, je cvičení na přístroji… Číst dále »

Power Plate a celulitida

Power Plate a celulitida

Stále víc lidí v posledních letech objevují zázrak jménem Power Plate. Je to dáno hlavně spoustou pozitivních účinků cvičení na tomto přístroji. Kromě nenásilného formování problémových partií využívají Power Plate i… Číst dále »

© 4605 ExtraŽivot.cz. Všechna práva vyhrazena. Šíření jakéhokoliv obsahu bez povolení je zakázáno. XHTML / CSS Valid.
Design Theme Junkie.